Практика Благодарности

Благодари!Огромную силу в жизни дает нам способность благодарить. Благодарность приносит радость. Когда мы не способны благодарить, мы чувствуем себя жертвами.
Предлагаем вам 40-дневную практику, которая изменит вашу жизнь.
  • Каждый вечер в течение 40 дней, перед тем как лечь спать, найдите 10 поводов, за которые вы благодарны сегодня.
  • Каждое утро, проснувшись, первым делом найдите 10 причин быть благодарным и произнесите их про себя.
Важно, чтобы в этом списке в том числе были и вызовы, которые вам сложно пройти или принять. Можно благодарить за это примерно такими словами: «Я не знаю, почему это происходит, но все равно благодарю». Это истинное понимание смысла благодарности. Техника простая, но очень мощная. Выполняя её, вы заметите значительные перемены к лучшему в вашей жизни.

рассказать друзьям и получить подарок
Понравилась публикация? Поделитесь с друзьями:
Общайтесь со мной:

Смотрите также:

Мастерская счастливой жизни , , , , , ,

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

*
Впишите слово, которое вы видите на картинке (необходимо для защиты от спам-роботов).
Click to hear an audio file of the anti-spam word